Házi praktikák

A házilag elkészíthetõ pakolások mindegyikére igaz az az alapgondolat, hogy: ha akarnánk, akár meg is ehetnénk õket! De vigyázat!! A pakolások lenyalogatását, bármilyen csábító is volna, nem ajánlom senkinek! A pakolásban a kúra végére a bõrbõl esetleg távozó szennyezõdéseket és méreg anyagokat ne vigyük vissza a szervezetünkbe!

• Feszes és szép bõr: Narancs

  A déligyümölcsbõl készült lemosónak nem csak az illata fantasztikus, hanem a hatékonysága is. A barna bõrszínt kifejezetten élénkíti. Facsarj ki egy narancsot, majd a levével töröld át az arcod. Vagy narancsléhez adjunk tejport és kaolint, ez jó az öregedõ bõrre, de a többi bõrtípusra is kiválló.

  
  

• Luxuskényeztetés: csokoládépakolás a szép bõrért

  A kakaó antioxidáns tartalmú: flavonoid-tartalma magas, segíti a sejtregenerációt. A csokoládés pakolás rendkívül látványosan javítja a bõr minõségét, revitalizál, aktivizálja a zsírbontást, hidratálja a bõrt és biztosítja az ásványi anyag utánpótlást. Boldogsághormonokat termel, melynek köszönhetõen egybõl jókedvre derülsz. Keverjünk össze olvasztott étcsokoládét, lehetõleg 70-80 %-osat egy kis tejszínnel és 1 ek. mézzel, majd vigyük fel a bõrre. Száradás után mossuk le.

  
  

• Regeneráló banán püré

  Ez a világ legegyszerûbb arcpakolása. Nem kel hozzá más, csak egy banán, amit villával összepépesítünk, és máris rakhatjuk arcunkra a cuccot, ami nem fér rá, azt meg megehetjük. A banán lehetõleg szép, sárga héjú legyen, ne legyen éretlen, de túl érett se. A banán tele van vitaminokkal, név szerint az A,- B,- és C-vitaminokkal, amelyek hatására bõrünk élettel teli, egészséges kinézetû lesz. Mivel ez a pakolás nem szárít, nem zsírosít, minden bõrtípusra használhatjuk.

  
  

• Frissítõ zöld pakolás

  Ez a pakolás minden bõrtípusra jó, és igazi frissítõ wellness kezelés, de még aromaterápiának sem utolsó, hisz alap összetevõje a menta. Használjunk friss mentalevelet összevágva - körülbelül két maréknyit -, ha nincs otthon, a szárított is jó, ezt viszont forró vízzel le kell önteni, és egy éjszakán át a vízben kell hagyni, hogy visszaszerezze nedvességtartalmát. Két evõkanál ásványvízbe kutyuljuk el a mentát és tegyük az arcunkra a mentás vizet. Ha túl folyékony lenne, sûríthetjük egy kis mandulaõrleménnyel, de a legjobb, ha az egész kezelést a fürdõkádban pancsolva végezzük.

  
  

• Túrópakolás

  Két evõkanál túrót keverjünk össze frissen facsart citromlével, mely keverék enyhén hámlasztó hatású, a túró hidratál, serkenti a vérkeringést, a citrom összehúzza a pórusokat. A keverékhez mézet adva a hatás fokozható, mely enyhén szárít. Rendkívül jó a tág pórusokra és a zsíros bõrre.

  
  

• Sárgarépa pakolás

  A sárgarépa frissé és élettelivé teszi az arcbõrt, különösen a zsírosabb bõrûeknek hatékony! A pakoláshoz reszelj le egy sárgarépát, és keverd el két kávéskanálnyi élesztõvel! Majd lazítsd fel a masszát két evõkanál natúr joghurttal, és az egészet keverd egynemûvé. Vidd fel az arcodra egyenletesen, majd negyedóra elteltével mosd le!

  
  

• Mézes pakolás

  A méz bõrnyugtató és arcfeszesítõ hatású, elõsegíti a sejtregenerációt. Használata különösen jótékony a száraz bõrûek számára. A maszk elkészítéséhez szükségünk van 1 db õszibarackra és 2-3 evõkanál mézre. Az õszibarackot összetörjük vagy turmixoljuk és mézzel kikeverjük. 15-20 percig pihenjünk, majd mossuk le.